......
В Е Р С И Я
.....
Д Л Я
.....
С Л А Б О В И Д Я Щ И Х
.......
|
| |
| Подробнее | |
|
В первую очередь ГТО – это соревнование с самим собой. Только от вас зависит на какой знак отличия вы сможете подтянуться или пробежать. Регулярные физические упражнения не только подготовят вас к испытаниям ГТО, но и прокачают ваше тело и разум. Чувство гармонии. Спорт благотворно воздействует и на тело, и на внутреннее состояние. С каждым годом всё больше россиян делают выбор в пользу гармонии и душевного равновесия. ⠀ Укрепление иммунитета. При здоровом подходе к спорту укрепляется иммунитет, а следовательно, улучшается самочувствие. В организме вырабатываются эндорфины, поэтому после тренировки вы чувствуете себя лучше. ⠀ Стрессу – нет. Способы управления стрессом различны – медитация, йога, а также физическая активность, особенно аэробные упражнения низкой интенсивности. ⠀ Здоровый сон. Регулярно выполняя физические упражнения, вы избавите себя от проблем с бессонницей. ⠀ Снижается риск заболеваний сердца. Регулярные физические упражнения улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы и способствуют снижению артериального давления. ⠀ Заряд энергии. Вы приводите мышцы в тонус, и сразу появляется дополнительная энергия. А когда много энергии, жизнь воспринимается гораздо увлекательнее. ⠀ Осанка. Ровный позвоночник способен сохранить статную фигуру и здоровье на долгие годы. Правильные физические упражнения снимут мышечное напряжение и избавят от боли в спине. ⠀ Очищение организма. Систематическая физическая активность омолаживает организм снаружи и изнутри. Это значит, что занятия спортом не только помогают выглядеть лучше, но и дают возможность продлить молодость. ⠀ Лишнему весу-нет. Физическая активность важна в борьбе с лишним весом, но чтобы добиться действительно эффективных результатов, одновременно с занятиями спортом нужно сбалансированно питаться. ⠀ Новые знакомства. Спорт – это не только здоровье, но и общение, новые встречи и знакомства. #ГТО #СосновыйБор | |
| Подробнее | |
|
| |
| Подробнее | |
|
| |
| Подробнее | |
|
🪐Форсайт — это серьёзная технология прогнозирования. Ребята совместно с наставниками создают сценарии развития мира, а затем договариваются, какие шаги нужно предпринять уже сегодня, чтобы достичь желаемого будущего.
• какие прорывы ждут нас в ближайшие годы; • как они изменят общество и экономику; • какие профессии появятся, а какие устареют. 🪐Форсайт сессии — не просто увлекательное занятие. Они учат: • мыслить системно: видеть связи между технологиями, экономикой и обществом; • принимать решения в условиях неопределённости; • работать в команде и аргументировать свою точку зрения.
1 место – команда МБОУ «СОШ №3»; 2 место- команда МБОУ «СОШ № 4 имени Героя Советского Союза В.К. Булыгина»; 3 место- разделили команды МБОУ «СОШ №1» и МБОУ «СОШ № 2 им. Героя РФ А.В. Воскресенского». | |
| Подробнее | |
|
Уважаемые родители и ученики!
Что мы сделали для вашей защиты?
🪟 Для поддержания циркуляции свежего воздуха мы чаще проветриваем учебные классы и другие помещения. Свежий воздух – залог хорошего самочувствия!
| |
| Подробнее | |
|
| |
| Подробнее | |
|
Приближаются долгожданные новогодние праздники, и мы хотим напомнить вам о нашем рабочем графике, чтобы вы могли спланировать свои занятия и отдых! Центр развития творчества работает в обычном режиме до 30 декабря включительно. С 31 декабря по 11 января наш Центр будет на новогодних каникулах. А уже с 12 января мы с нетерпением ждем вас на первые занятия в новом году! Мы готовим для вас много интересного, вдохновляющего и познавательного. Не забывайте следить за нашими новостями и анонсами! С наступающим Новым годом и Рождеством! | |
| Подробнее | |
|
У нас горячие новости из мира молодёжного медиа! Участники медиацентра «СЛОН» Центра развития творчества — Полина Пономарева и Арсений Иванов — вошли в I созыв Молодёжного регионального медиасовета при ГБУ ЛО «Центр «Молодёжный». С 21 по 23 ноября прошёл первый сбор совета, где собрались делегаты со всей Ленинградской области — по два представителя от каждого района. Наши ребята оказались в самой гуще событий! За три насыщенных дня юные медийщики успели выбрать оргсостав, придумать, каким будет контент— чтобы было интересно и полезно, составить планы на год вперед. Полина и Арсений влились в работу на полную катушку: предлагали идеи, обсуждали детали и заряжали всех своей энергией. И это только старт! Ждём много яркого контента, свежих историй и нового взгляда на жизнь Ленинградской области. А еще отдельно хотим отметить Полину и ее успех. Девушка уверенно движется к своей цели - стать профессиональным журналистом - и на заочном этапе олимпиады по журналистике от Высшей Школы Экономики набрала 100 баллов из 100!! Невероятно круто! Гордимся и поздравляем с очередным достижением!!! | |
| Подробнее | |
|
Представьте место, где воздух буквально пропитан азартом открытий, где каждый звук — от жужжания дронов Здесь, в стенах, где обычно рождаются творческие замыслы, развернулся региональный чемпионат «Юные профессионалы» — уникальная площадка, где школьники превращались в настоящих инженеров. В этом году битва умов собрала самых смелых и любознательных участников от 10 до 13 лет из разных уголков Ленинградской области. Два направления, два мира высоких технологий распахнули свои двери перед юными талантами: «Электромонтаж» и «Эксплуатация беспилотных авиационных систем». Несмотря на юный возраст, участники продемонстрировали поразительный уровень подготовки и настоящий бойцовский дух! А теперь — к самым волнующим моментам... В компетенции «Эксплуатация беспилотных авиационных систем» места распределились следующим образом: 1 место – Иван Мазилин, педагог Жуков В.К., г.Сосновый Бор, МБОУДО «ЦРТ»; 2 место – Илья Постников, педагог Синотов С.А., г.Кингисепп, МБУ ДО «ЦИТ»; 3 место - Ярослав Байло, педагог Корягин С.А., г.Кудрово, «СОШ «ЦО «Кудрово»; Сертификаты участников получили Ян Береговой, педагог Рогачев Е.В., п.Коммунар, МБОУ «Коммунарская СОШ №3» и Дмитрий Кочелаев, педагог Кукушкин В.Г., г.Тихвин, МБОУ «СОШ №6». Старший эксперт компетенции – Уваров Д.В. В компетенции «Электромонтаж» расстановка мест сложилась таким образом: 1 место – Артем Текаев, Константин Мезенцев их подготовил педагог Коротченко А.Ю., г. Сосновый Бор, МБОУДО «Центр развития творчества»; 2 место – Глеб Ежов, Полина Алексеева, педагог Сакаряну В.Ф., г. Тосно, МБОУ «СОШ №1 г.Тосно с углубленным изучением отдельных предметов». 3 место - Максим Мазур, Никита Бусел педагог Арсентьев Р.Ю., г. Всеволожск, ДТ «Кванториум»; 3 место – Ярослав Шабулдов, Алексей Макаров, педагог Шабулдова Н.Н., д. Иссад, Волховский р-он, МБОУ «Иссадская основная общеобразовательная школа»; Сертификаты участников получили Матвей Михайленко, Кирилл Малыш, педагог Замотин Ю.В., г.Кировск, МБУДО «Кировский ЦИТ». Старший эксперт компетенции – Шевцов А. В. Особую благодарность заслужили педагоги, подготовившие победителей от Центра развития творчества: Жуков Владислав Константинович; Коротченко Александр Юрьевич. Именно их мудрость, терпение и профессионализм помогли ребятам раскрыть потенциал и добиться высоких результатов. Браво, наставники! От всей души поздравляем победителей, участников и их педагогов! Ваши достижения — это яркий пример того, как талант, трудолюбие и поддержка взрослых творят чудеса. Желаем вам не останавливаться на достигнутом, смело ставить новые цели и с энтузиазмом покорять профессиональные высоты! Пусть этот чемпионат станет лишь первой ступенью на пути к большим открытиям и грандиозным победам! | |
| Подробнее | |
|
В Сосновом Бору проходит новый сезон профориентационного проекта «Лига безопасности», организованного Ленинградской АЭС. Уже третий год подряд инициатива открывает школьникам двери в мир атомной энергетики, помогая раскрыть инженерные таланты и сделать первые шаги к профессиям будущего Просветительскую миссию в игровой форме взяли на себя инженеры отдела радиационных технологий Ленинградской АЭС — Василий Болдакаев и Дарья Плеснякова. В живой и доступной форме они рассказали ребятам о тонкостях профессии, современных технологиях и, что особенно важно, о строгих правилах безопасности, без которых невозможна работа на атомной станции. Для участников была организована квиз-игра, сборка атомного пазла на скорость и примерка рабочей формы атомщика.
| |
| Подробнее | |
|
В рамках масштабной кампании по профилактике детского дорожного травматизма отряд юных инспекторов движения «Удача» Центра развития творчества организовал просветительские мероприятия для юных пешеходов. Руководит отрядом ЮИД Любовь Кирилловна Лимарова. Юные инспекторы движения представили музыкальную сказку «Чёрный кот» в детских садах № 6 и № 19. Театральная форма в увлекательной манере донесла до дошкольников ключевые правила дорожного движения.
| |
| Подробнее | |
|
Как Вы оцениваете работу Центра
|